Studium przypadku: jak nie płynąć za emocjami, kiedy wszystko się sypie.
Mam za sobą ciekawe doświadczenie pierwszej kampanii online i powiem szczerze, takiej tragedii pomyłek dawno nie przeżyłam.
Ja wiem, że jak się robi coś po raz pierwszy to nie wszystko się musi udać, może być ciężko, ale serio – wyczerpałam limit „niespodzianek” mam nadzieję na dłuższą chwilę.
Rozważania nie tylko Walentykowe
Czy wiesz, skąd się bierze miłość do grobowej deski? Zastanawiasz się czasem, jak ludzie to robią, że starzeją się razem, podziwiając nawzajem mapę swoich zmarszczek? Otóż sposobów jest wiele. Wybierz swój.
Jak uwolnić się od toksycznych relacji?
Jedno z marzeń na 2021, jakie zgłosiła mi pewna osoba na jednym z moich profili społecznościowych, to uwolnienie się od toksycznej relacji.
Sama w takiej kiedyś byłam, a nawet całkiem w kilku, więc idąc za ciosem , chciałabym napisać o tym kilka słów, bo problem jest stosunkowo powszechny, a wiem, że kiedy się w takie relacji jest, trudno dostrzec źródło problemu.
Nazywam się Basia Bryzek i jestem coachem Sztuki Samokochania. Mogę pomóc Ci opanować tę Sztukę, zbudować poczucie wartości, wykształtować głęboką, prawdziwą asertywność.
Dzięki temu masz większe szanse budować zdrowe relacje ze Sobą i z innymi. W konsekwencji opanowania tej Sztuki zbudujesz zaufanie do Siebie, które jest konieczne do realizacji celów, lepiej zrozumiesz własne potrzeby i emocje, żeby żyć dobrze ze sobą i ze światem. Być spełnionym i szczęśliwym człowiekiem. Jeżeli chcesz, mogę Ci w tym pomóc.
Coachingiem zajmuję się od 2014 roku. Przez lata przeróżnych doświadczeń zawodowych i szkół zbudowałam przekonanie, że to jest właśnie to, w czym realizuję się najbardziej. To jest po prostu moja misja, jakkolwiek górnolotnie to nie brzmi. Więcej możesz przeczytać w zakładce „O mnie”.